三款药膳粥应对产后月经不调

女性产后什么时候来月经呢?专家表示,如果新妈妈没有哺乳的话,月经会在6~8周到来;如果产后一直哺乳的话,月经会在12~18周到来。如果超过这个时间,月经还是迟迟不来的话,要多留心,及早到医院检查,是否为月经不调。

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女性产后什么时候来月经呢?专家表示,如果新妈妈没有哺乳的话,月经会在6~8周到来;如果产后一直哺乳的话,月经会在12~18周到来。如果超过这个时间,月经还是迟迟不来的话,要多留心,及早到医院检查,是否为月经不调。

产后月经不调 三款药膳粥养血调经

1、益母草汁粥

制法:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁40克,鲜藕汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。先以粳米放在砂锅中煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。

用法:每日2次,温服,产后月经不调问题改善后即停,不宜久服。

功效:养血调经,适用于女性产后月经不调问题,另外,恶露不净、淤血腹痛、便血、功能性子宫出血也适用。但是大便溏薄者、脾虚腹泻者忌用。另外,吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白。

2、牡丹花粥

制法:牡丹花(阴干者)6克(鲜者10~20克),粳米50克,白糖适量。先以米煮粥,待粥一二沸后,加入牡丹花再煮,粥熟后入白糖调匀即可。

用法:空腹服,每日2次。

功效:养血调经,适用于产后月经不调、经行腹痛。

3、艾叶粥

制法:干艾叶15克(鲜者30克),南粳米50克,红糖适量。艾叶煎取浓汁去渣,与粳米、红糖加水煮为稠粥。

用法:月经过后3天服,月经来前3天停,每日2次。

功效:温经止血,散寒止痛,适用于妇女虚寒性痛经、产后月经不调等。但是阴虚血热者不宜服用。

以上就是全球医院网专家推荐的三款药膳粥调理产后月经不调问题。但如果药膳粥无法调理产后月经不调问题的话,一定要尽早到正规医院检查治疗。