有钱你就幸福了吗?

你认为幸福是什么,幸福其实无关物质、金钱、地位,幸福只是一种内心体验

(以下内容整理自爸妈邦母婴交流23群的分享)

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幸福是什么? 有钱你就幸福了吗? 怎样才算是幸福? 其实幸福没有绝对的答案 关键在于你的生活态度 善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福 哈佛大学的这12张图 或许能让你明白如何幸福地活在当下

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感恩 很多人把感恩当成一种付出 其实感恩本身就是一种幸福

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朋友 哈佛大学的一个研究结论就是 影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系

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同情心 这个世界上本来是没有什么冲突的 当我们只是站在自己的立场上考虑问题时 冲突便发生了

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学习 大脑就如肌肉,锻炼越多收获也越多 当我们的大脑充满活力地思考以及运作的时候 我们就不会想不开心的事情 我们会变得更开心和满足

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解决问题 所谓的智慧与厚重 其实是各种挫败的磨练 一个有深度的人一定是一个有故事的人 当我们学会反思的时候 就会清楚的看清楚事情真相 才能够更好的解决问题

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做事 从自己喜欢的工作固然重要 但是我们中的多数由于环境等因素 无法实现这一点! 所以发现工作的价值与意义 是获得幸福感的重要方法

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当下 哈佛大学研究显示 如果你感到沮丧 是因为对过去的不满 而如果你感到担忧和焦虑 是因为你活在未来

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原谅 人们最常犯的一个错误就是 用别人的过错惩罚自己 原谅与接纳那些伤害我们的人 是打开心结的唯一方法 因为他们的存在 才让我们更好的成长

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深交 所谓的知己就是找一个真正懂我们的人! 所谓的聆听就是进入到对方的内心世界 并让对方知道你懂了 而不是放在心里 现在很多人进入了一种自我封闭的圈子 我们需要打开心扉 找到正确的交流方式

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承诺 承诺一方面是对自己 另外一方面是对别人的 如果幸福是一杯水 那么承诺就是水杯

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无条件的爱 我们都渴望爱与被爱 很多时候我们并不缺爱 真正缺少的是爱与被爱的能力 真正的爱是无条件的 这背后是 接纳、体谅、尊重 而不是占有、虚荣、依赖~~~

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爱自己 一个不会照顾自己的人 通常也不太会照顾别人 一个不会爱自己的人 通常也不具备爱别人的能力 而锻炼与休息是对自己最起码的爱

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你认为幸福是什么 幸福其实无关物质、金钱、地位 幸福只是一种内心体验 你觉得满足 那就是幸福! 大家要幸福哦!

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